30.06.2026

Ein Vortrag von Michael Stahl

und Versöhnung. Oft um Dinge, die man nicht gemacht hat“, sagt Michael Stahl und spricht aus Erfahrung von dem Satz, den jeder gerne hört: „Ich hab dich lieb.“

Michael Stahl ist Fachlehrer für Selbstverteidigung, dazu Motivationstrainer, Coach, Referent und Buchautor. Armut, Verletzung und Demütigungen prägten seine Kindheit ebenso wie sein alkoholabhängiger Vater. Sätze wie „Du bist nichts“ und „du kannst nichts“ wirken bei ihm bis heute nachhaltig. „Sie richten Schaden an“, weiß Stahl. Wie bedeutsam es ist Zuneigung laut auszusprechen, demonstrierte er vergangenes Wochenende in seinem Vortrag, der in Heroldstatts Berghalle rund 200 Menschen zu Herzen ging. Hierzu hatten die Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe, Landesverband Württemberg eingeladen.

„Wir alle haben Sehnsucht nach Liebe. Völlig egal, woher wir kommen. Doch besonders Schwaben tun sich damit schwer es dem anderen zu sagen“, so Stahl. Das fange bei Eheleuten und eigenen Kindern an und reiche bis weit in die Familie. „Ich hab sie schon gern, das weiß die doch“, sei eine der meist ausweichenden Antworten auf die Frage, ob „man auch sagt, was man fühlt“. Stahl weiß heute: „Mein Vater hat es nie gehört und konnte es später selbst nicht aussprechen. Und ich genauso. Aber wir haben ganz am Ende gelernt uns in den Arm zu nehmen“, berichtete er. Nach vielen Schicksalsschlägen fand er später wieder zum Glauben: „Ich war ein Arschloch und alles war kaputt und verloren. Ich hatte kein Geld und kein Dach über dem Kopf. Keiner hatte mehr Wertschätzung für mich. Da habe ich nach langer Zeit wieder gebetet.“ Bis heute hat seine Vergangenheit Spuren bei ihm hinterlassen, mit seinem Vater aber habe er sich noch versöhnt. In seinen Vorträgen wirbt er für Vergebung, denn „Vergeben bedeutet, dich in die Freiheit zu entlassen“, weiß er aus eigener Erfahrung. „Und ich habe Jesus das Lenkrad für mein Leben in die Hand gegeben und es ging wieder aufwärts.“

Stahl wirbt uneingeschränkt für Lob und Anerkennung, denn schließlich sei erwiesen, dass Menschen täglich zwischen 30 und 50 freudiger Momente bräuchten, um psychisch stabil zu bleiben.

Impressionen Freundeskreisleitertag mit Vortrag von Michael Stahl

Vortrag von Michael Stahl
Michael Stahl im Gespräch
Eis-Erfrischung
begegnen
reden
erfrischen
umarmen und nahe sein
wahrnehmen
bewegen - entspannen
70 Jahre - Jubiläumsweg in 7 Stationen
umarmen
Spaß haben
bedanken
belohnen
gewinnen

Kein Herz aus Stahl

müssen Männer stark sein?

Michael Stahl spricht von umhüllender Geborgenheit, von vertrautem und unbeschwertem Miteinander, vom gemeinsamen Drachen bauen und den Momenten, in denen tiefe Nähe entsteht. „Männer, eure Erfolge sind aller Ehren wert. Aber die Liebe, die Kämpfe, die Zweifel – das ist das wirklich Kostbare.“ Kinder und Enkel öffnen sich auf der Sehnsuchtsebene und Sucht entsteht ebenfalls auf der Sehnsuchtsebene. Es ist unerfüllte Sehnsucht. „Ich bin stolz auf dich. Ich hab dich lieb“, sind Worte, die Türen zum Herzen öffnen. Die wenigsten Menschen, auch Stars oder Topmanager, fühlen sich wirklich geliebt und den wenigsten hat man es gesagt.